Cardio Power

In diesen Kurs machen wir ein Mix aus Ausdauer, Kraft, Koordination und Streching für den ganzen Körper. Wir trainieren mit unterschiedlichen Handgeräten wie: Handeln, Tubes, Therabänder, Step, usw. Der Spaß und die Bewegung kommen hierbei natürlich nicht zu kurz. Mit motivierender Musik und viel Action bringen wir euch ins schwitzen. Das optimale BBP-Training.

 

16 - 25 Jahre
Zeit:	Freitag, 17.45 - 18.45
Übungsleiter:	Jana Terpeschnik
Ort:	Turneralm